ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ, ଚକୋଲେଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ |ସ୍ୱାଦଯୁକ୍ତ କ୍ଷୀର |ସାଧାରଣତ a ବହୁ ପରିମାଣର ଚିନି ଧାରଣ କରିଥାଏ |
2 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ପିଲାମାନେ ଏହାକୁ ପିଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ 2-5 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଚିନି ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଏକ ପସନ୍ଦ ଗଠନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଯଥାସମ୍ଭବ ପିଇବା ଉଚିତ୍ |ମଧୁରତାସ୍ବାଦଯୁକ୍ତ କ୍ଷୀର ଅତି ଶୀଘ୍ର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଶୁଦ୍ଧ କ୍ଷୀର ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅଧିକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ |
କ୍ଷୀର ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଲାକ୍ଟୋଜ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ଥିବା କିଛି ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷୀର ପିଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ |ସୋୟା କ୍ଷୀର ପୁଷ୍ଟିକର ଭାବରେ କ୍ଷୀର ସହିତ ସମାନ ଏବଂ ଏହା ଏକ ଗ୍ରହଣୀୟ ବିକଳ୍ପ |
କିନ୍ତୁ ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଅଧିକାଂଶ ଉଦ୍ଭିଦ କ୍ଷୀର ପୁଷ୍ଟିକର ଭାବରେ କ୍ଷୀର ସହିତ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଡି, ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ |
ତେଣୁ ସୁସ୍ଥ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୋୟା କ୍ଷୀର ବ୍ୟତୀତ ଉଦ୍ଭିଦ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ |
ଶୁଦ୍ଧ କ୍ଷୀର |
ଶିଶୁ ଦୁଗ୍ଧ ପାଉଡର ସାଧାରଣତ businesses ସ୍ତନ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀର ପାଇଁ ଏକ କ୍ରାନ୍ତିକାରୀ ଉତ୍ପାଦ ଭାବରେ ବ୍ୟବସାୟ ଦ୍ୱାରା ବିଜ୍ଞାପନ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ଏହା ଅନାବଶ୍ୟକ ଏବଂ ପିଲାକୁ ଅଧିକ ଲାଭ ଦିଏ ନାହିଁ |
ଏହି ଦ୍ରବ୍ୟରେ ସାଧାରଣତ added ଯୋଗା ଯାଇଥିବା ଶର୍କରା ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶିଶୁର ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increase ାଇଥାଏ ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣତାର ଅନୁଭବ ଦୃ strong ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ସହଜରେ ଶିଶୁକୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
ଚିନି ପାନୀୟ |
କ୍ରୀଡା ପାନୀୟ, ଫଳ ପାନୀୟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାନୀୟରେ ଚିନି ଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଏବଂ ଏହା ମୋଟାପଣ, ଦାନ୍ତର କ୍ୟାରିସ୍, ହୃଦ ରୋଗ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଚର୍ବି ଯକୃତର ଆଶଙ୍କା ବ increase ାଇପାରେ |
ଆଜିକାଲି, “ନୋ ସୁଗାର” ଏବଂ “0 କାର୍ଡ” ନାମକ ଅନେକ ପାନୀୟରେ ପ୍ରକୃତରେ ଚିନି ବଦଳାଯାଇଥାଏ |
ତଥାପି, ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ଚିନି ବଦଳକାରୀ କିମ୍ବା କୃତ୍ରିମ ଚିନି ବଦଳକାରୀ, ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ରହିଛି |ଯଦିଓ କ୍ୟାଲୋରୀରେ କମ୍ ଥାଏ, ତଥାପି ସେଗୁଡ଼ିକ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ - ସର୍ବଶେଷରେ, ମିଠା ପାନୀୟ ପାଇଁ ଏକ ଦୃ strong ଼ ପସନ୍ଦ ସେମାନଙ୍କୁ ଫୁଟାଯାଇଥିବା ଜଳକୁ ନାପସନ୍ଦ କରିବ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ସେପ୍ଟେମ୍ବର -23-2021 |